薄荷绿健身时尚

使用上传的人像作为唯一的身份参考。保留人物真实的五官特征、脸型、肤色、眼型、鼻子、嘴唇、下颌线和可辨识的发型。保持身份准确且自然。

在整洁的影棚环境中创作一张超写实的竖屏健身时尚肖像。人物优雅地跪在大健身球旁的地面上，双臂自然地搭在球上。姿势应显得优雅、青春且带有柔和的运动感，具有苗条自然的身形、真实的解剖结构，并在注视镜头时保持平静、略显柔和的表情。

场景：一个极简主义影棚，拥有平滑的薄荷绿背景和地面，两者柔和地融为一体，形成无缝背景。在背景中加入一道富有戏剧感但又柔和的对角线光束，营造出清新、高端、社论杂志般的氛围。整体色调应感觉干净、通透、现代且时尚。

发型：保持发型与上传的人像一致，但以更精致、更具动感的方式进行造型，适合健身社论杂志拍摄，带有柔和自然的碎发和真实的质感。

服装：根据人物的面部、发型和整体氛围自动选择最衬托身形的运动装。不要复制任何现有服装。造型应看起来高端、动感、充满女性特质且干净。使用适合影棚健身拍摄的贴身运动服造型，例如时尚的短袖或无袖运动上衣，搭配合身的短裤或其他合适的运动单品。色调应与薄荷绿环境优美协调，同时保持整体外观优雅且视觉平衡。仅在能增强整体造型的情况下添加细微的配饰。

鞋履：选择干净、时尚的运动鞋或运动鞋类，自然地契合服装并看起来真实。

光照与画质：超写实，高端商业摄影，柔和的影棚灯光，可见毛孔的平滑皮肤纹理，自然妆容，细腻的面部细节，真实的手和手指，真实的织物纹理，干净的阴影，浅景深，人物焦点清晰，高端时尚健身社论品质。

构图：高竖屏画幅中的全身或四分之三肖像，以人物和健身球为主要焦点。保持构图平衡、干净且具有视觉冲击力。

无水印，无标志，无文字，无随机字母。

负面提示词：

水印，标志，文字，随机字母，中文字符，低画质，模糊的脸，糟糕的解剖结构，畸形的身体，多余的手指，缺失的手指，残缺的手，不自然的手臂，扭曲的双腿，过大的头部，比例不正确，塑料感的皮肤，蜡质皮肤，过于平滑的皮肤，浓重的人工智能感，卡通，动漫，洋娃娃般的脸庞，虚假的表情，凌乱的头发，糟糕的眼睛，斜视，重复的身体部位，扭曲的健身球，不真实的衣服，光线不佳，曝光过度的高光，杂乱的背景，廉价的影棚感